あぶないあぶない…

寝不足感たっぷりの目覚め。水曜ほどの状態の悪さではないが、火曜ほどの気力もない。月曜と同じくらいかな？疲労感、熱っぽさ…体調不良には間違いなく、それでも会社へは無理して行く。今日一日出勤すれば、また明日から休みだし、多少無理しても…。

午後はずっと会議だったこともあり、比較的楽な一日ではあったが、しなければいけない仕事もあるので、葛藤もあった。しかし体調不良のまま仕事をしても集中できない…。残業は２０時半頃までして退社。帰宅途中に冷やし中華などの惣菜を購入し、これで夕食にする。全然食欲が湧かない、こんなことでは体調も良くならないと頭では分かっているのだが、なかなか心身がついてこない…これまた葛藤がある。体があぶない、心があぶない…この土日で何とか回復に向かいたい…。

我らがマリーンズは今日からファイターズ戦なのだが、先発・小林宏投手がどうこうという試合ではなかった。打線が９回二死まで多田野投手に無安打に抑えられるという恥ずかしい試合。大松選手が何とか１本打って無安打無得点試合だけは免れた…あぶない、あぶない。０－４で完敗で、連敗。先日ダルビッシュ投手に８回無死まで、一昨日はイーグルス・藤原投手に７回一死まで無安打に抑えられた…１イニング１５点取ることもあれば、いとも簡単に抑えられてしまう…これでは上位を狙うのは難しいぞ。さぁ、もう一度気合いを入れ直そう！

少しは心身休まったかな？

今日は休みを取ったので、早い時間に目が覚めてもずっと横になっていた。ひたすら野球中継や撮りだめしたＴＶ番組を観て過ごした。でも体のダルさはなかなか取れず、頭痛もするし、微熱も続いた。胸や腹にも違和感があって、とにかく薬漬けでほとんど横になったまま。

我らがマリーンズの試合の中継は今日はなかったので、ネットの速報でチェックしていたが、散々な試合だった。打線は走者を出し続けて得点できないし、先発・渡辺俊投手は６回についに持ちこたえられなくなって失点。７回も味方の失策もあり失点、代わった内投手も本塁打を浴びるし、８回に登板した前回好投を魅せた上野投手も３失点、出る投手全て炎上した。９回に粘りをみせたが、結局３－８の完敗で連勝も３でストップし、一日で５位に戻った…残念だ…明日から対戦カードも変わるので、また気分新たに！

一日休んだおかげで、昨日のように歩くのもツラいという状態ではなくなった。まだまだ微熱があるのが気になるが、それでも心身ともにあと一日仕事できる状態までには回復してくれただろう。明日一日仕事ガンバって、土日にまたゆっくり休養をとろう…さぁ、今日も早く寝てしまおう！

今日はダメな日

今日もまず２時過ぎに目が覚める。あまりの暑さに水を飲む。次に目覚めてからはアラームが鳴るまでジッと布団の中で待っていた。体がダルい、月曜と同様に気力が湧かない、いや月曜以上に状態が悪い。熱とかは測らなかったが、どう考えても仕事に集中できる状態ではないと感じていた。しかし昨晩上司にメールしたことでどうしても話をしないといけなかったので、相当無理して会社へ向かった。いつもより歩くのが遅いなぁと自分でも感じ、いつもより１０分家を出るのが遅かったのに１５分遅れで会社に着いた。

上司と何とか話がついて、午後からはその仕事だけに時間を費やすようにした。水曜なので定時退社の日。残業せずにさっさと帰宅。

帰宅途中に冷やし中華やデザートなどを買い込んで、今日は少しでもストレス発散できるよう、ストイックな生活をしないことにした。もちろんストレッチもおあずけ。

一年間の計画では金曜に休みを取ることになっていたのだが、会議があるということもあるし、あまりにも体調が悪いということもあって、明日会社を休むことにした。なので、今日・明日は不摂生を極めて精神的なストレスを少しでも解消できるようにしたい。同時に体の疲れを少しでも取りたい…そのために休むのだ！

我らがマリーンズは今日もゴールデンイーグルス戦。今日はＢＳ１１で中継をやっていてラッキーだった。試合は先発・成瀬投手が先制を許し、打線はルーキー・藤原投手の前に４回までは完全に抑え込まれ、６回まで無安打に抑えられた。７回に初安打が出て１点を返したが、その裏本塁打を喫し再び２点差。そして８回…ようやく打線が爆発、四球も多くもらい、この回６得点。しかし７回途中から登板している荻野投手がピリッとしない、山崎選手に通算１５００安打となる２点本塁打を浴び２点差に迫られた。代わって登板した伊藤投手、そして現在クローザーのシコースキー投手が締めて、何とか７－５で勝利。これでイーグルスに代わり４位に浮上した。とりあえず気分は少し良くなった。さぁ、まだまだこれからだ！

七夕だけど

昨日と同様に早い時間に目が覚めて、体がダルい。ただ昨日と違うところは、気力が比較的あるということだ。アラームが鳴ると起き出して、シャワーを浴びて会社へ向かう。ここまでは良かった…。

どうしても大阪人の平気で信号無視する姿、堂々とゴミをその辺に捨てる姿…しかも小さな子供が近くにいたりしても構わず…こういう姿を見ると、一気にブルーな気分になってくる。どんよりとした気分で会社に着いた。

勤務時間中は、何だか色んなものに追われている感じで、気の抜く時間がほとんど無かった。１５時から会議で少し席をはずせたのが救いで、その後もまた何かに追われるように…本当に疲れた。残業時間もどんどん過ぎて、結局２１時を過ぎてから退社。早く帰宅してストレッチとかして、明日回収してもらう古紙の準備をしたりしたかったのに、帰宅時はもう気力ゼロ。食欲もほとんどなく、とにかく早く寝たい…それだけだ。こんな日が続き出した、自分でもヤバいなぁと感じる。どこかで早く切り替えなければ…。その切り替えが明日出来るようにしたい。

我らがマリーンズは今日からゴールデンイーグルス戦。打線が初回に爆発？相手の四死球でもらった走者を竹原選手の満塁弾などで還して、いきなりの５得点。その後細かく点を返されたが、マリーンズも中押しをし、更に竹原選手の２本目の本塁打・今江選手にも本塁打が出て、突き放す。先発・清水投手は４失点ながらも完投し、１０－４で勝利。この調子で明日も勝利して、波に乗ってほしいものである。オイラの気分も乗ってくるし…。

今日は七夕。オイラの故郷・北海道では、七夕は７月７日ではなく８月７日だったので、違和感がある。何故なのかは分からない。そして七夕だからといって、オイラには何も変化なし。ただただ体も心もバテている…ただそれだけ　明日こそ元気にガンバりたい！

ついてこない…

相変わらずの早い目覚め、そして異常な体のダルさ。更に頭痛…全くやる気が起きなくて、そして起き上がりたくもなかった。会社へ行く気にもなれなかったのだが、そういうわけにもいかないので、相当無理して会社へ向かった。

今日は午前中も午後も会議があり、ほとんど自分のしたい仕事は出来ないまま定時が過ぎ、残業時間が過ぎていき、いつの間にか２０時過ぎ。集中力も無くなったので退社。帰宅途中に薬屋に寄って、ドリンク剤や風邪薬なんかを購入。とにかく食欲もないし、体はダルいし…早く寝る。

今日もストレッチできなかった…こんな状態ではダメだ…と頭では分かっているのに、体と心がついて来ない。本当に困った…

まだ不調…もどかしい

体調の悪さはまだまだ続いているようだ。昨日昼間に横になっていたせいなのか、今朝も早い目覚めになってしまった。また睡眠時間は５時間…体がダルく、頭がボーッとする。だが、外出予定があったので、かなり無理して支度をする。

外出はしたものの、目を開けているのも苦痛だし、座っているのも正直キツかった。食料品や昼に食べる惣菜を買って帰宅して、昼食を摂って…熱を測ると微熱があったので、念のために風邪薬を飲んで横になり、次に起き上がったのは夕方。

洗濯をして、ご飯を炊いて…それが終わったら、またボーッとしたまま。微熱は残っているし、頭痛もするし、胸やけもするかな。ストレッチなんか出来る状態ではなく、７月から再出発のつもりだったのに全然ダメ。バリウム排出のために下剤を飲んでから完全に体がおかしくなってしまっている。今日も早めに寝て、明日からの激務に備えるのと普段の生活ルーティーンに戻すのと…強い気持ちも必要だな。

我らがマリーンズは今日もバファローズ戦で、珍しく１７時に試合開始。先発・小野投手が走者を許すも要所を締める投球で８回途中まで１失点。打線は序盤にサブロー選手の本塁打などで４得点。最後はシコースキー投手が締めて４－１で勝利。何とか本拠地でスイープされるのは免れた。今季のバファローズ戦でようやく２勝目。ひとまず嫌な流れは止めた、あとは一気に突き進む！たのむぞマリーンズ！オイラの心のモヤモヤも吹き飛ばすくらいの快進撃を期待！

思うようにならない

７月に入って最初の休日。ゆっくり寝て休息をとって、部屋の片付け・掃除に一日費やそうと考えていた。

目が覚めてから一向にアラームの鳴る気配がない。しばらくしてから、何時なのだろう？と時計を見てみると５時。アラームが鳴るまでに２時間ある。その後二度寝も出来ず…せっかくの休みなのに、結局今日も寝不足か…どうしたらこの状況から解放されるのだろうか？やはりとことん体を疲れさせるしかないのだろうか？

朝から排便があり、白いものも混ざっていなかった。バリウムはすべて排出されたのか？体の中で固まって出てこないだけという可能性もあるのかな？おそらく全部出たと考えるべきだろうな…とりあえずホッとしている。2009年の休日のルーティーン…朝食にシリアルを食べ、メジャーリーグ中継を観て、撮りだめしているＴＶ番組を観て、午後になってプロ野球中継を観ながら読まずに置きっ放しになっている新聞をひたすら斜め読みして…ということをしているうちに、気分が悪くなり座ってもいられない状態になった。仕方なくしばらくの間横になって目をつむっていた。夜になっても大きく状況は変わらない。夕食にお茶漬け・キムチ・冷凍食品のハンバーグを食べ、これ以上今日は何もできそうもないので早めに寝てしまうことにする。何か最近の日記はこんなことばかり書いていて、そんな自分にウンザリだ。

我らがマリーンズはバファローズ戦。１点先制するも、その後のチャンスに得点できず、６回に逆転され、９回にダメ押しされ、打線もあっさり抑えられ、１－４で完敗…連敗。これでバファローズ戦は１勝７敗と、プロらしからぬ差をつけられている。基本的にはどんなに負けても応援するのだが、さすがに今日は気が抜けた。やはり今年のクライマックスシリーズ進出は無さそうだな…でも、チームの奮起を期待する！

まだまだ苦しむ

昨晩腹痛に耐えていたが、結局帰宅後は排便はなかった。胃の中のバリウムはまだまだ残っているはず。固まって出て来なかったらどうしよう…という心配をしながら朝を迎えた。

仕方なく残りの下剤を飲んで、今日も腹痛で苦しむことを決意。そして想像していたとおり、昼前くらいから腹痛に耐えながらの仕事となった。それでも鹿のふんみたいな感じで出だして、その後排便の回数も増え、何とか最悪の事態は免れた…そんな気がする。それでも腹痛のためにかなり体力を消耗したので、帰宅後はストレッチは止めにして体をゆっくり休めることにした。明日の夜には普通に生活できるようになっているだろう…それを期待している。

我らがマリーンズは今日から最下位バファローズとの３連戦。先制を許すも堀選手の本塁打で逆転した。しかしすぐに守備のミスが続けて出たらしく逆転され、その後も先発・小林宏投手は失点を重ね、７回途中で敗戦ムード。２－６で完敗だったのだが、初登板のルーキー・上野投手が６三振を奪う好投を魅せた。少なくとも上野投手の次の登板があることは決まりのはず。ただの敗戦ではない、今後に期待をもたせてくれる試合だった。敗戦は残念だが、一つ気持ち良いものを見せてもらった。

健康診断…ここまでは異常なし

夜中１時に一度目を覚まし、４時にまた目が覚めた。その後は眠れそうで眠れない。寝不足は本当にツラい。

今日は会社の定期健康診断の日だった。今年の誕生日はまだ来ていないのだが、会社のカウント方法ではもう不惑らしい。この年齢から今までは５年に一度だった内容や今までは無かった内容が増える。起きて最初に検便のために便をとる。便器の中に渡された紙を敷いて、その上に落ちた便の表面を専用の棒でこする。そのうちに紙に穴があいて便が水の中に落ちてしまった…まだ完了していなかったので、少しあせった。何とか誤魔化す感じで棒の周りに便がつくようにして終了にした。

シャワーを浴びて、会社へ向かう。とにかく今日は診察が終わるまで絶飲絶食、会社に着いてからは空腹を異常に感じてツラかった。そして何故か激しい頭痛がするようになり、これもまたツラかった。

検診の時間になり…まずは胸のＸ線撮影、次に胃のＸ線撮影。久々に発泡剤を飲みバリウムを飲む。これ自体はそれ程苦痛ではなかった。その後は聴力検査、検尿、身長体重測定、視力検査、血圧測定、採血、心電図、問診・診察…で終了。今日の時点で結果が分かるものについては特に異常はなかった。視力は両目とも１．５、身長は１８０．２ｃｍで昨年と変わらず。体重は昨年より約１０ｋｇ減の６３．９ｋｇという測定結果だった。今年初めて測定された腹廻りは７５．５ｃｍという数値。メタボリックシンドロームの目安からははずれた数値のはず。

最後にバリウムを排出するために下剤を飲む。これがツラいのだ…午前中は何ともなかったが、午後から打ち合わせのために外出する直前から腹が痛むようになってきた。打ち合わせは２時間ほどだったのだが、痛みに耐えながら何とか終了。持ちこたえた。事務所に戻ってからは、何度トイレに駆け込んだことか…少し白みがかった便になっている。まだまだ全排出までは時間がかかりそうだ。今日は水を大量に飲んで、早く出し切ってしまわなければ…。

今日は腹痛がヒドいのでストレッチは中止。水分をひたすら摂って、今日は早めに寝ることにする。

我らがマリーンズはライオンズ３連戦の３戦目。先発・渡辺俊投手が序盤は好投し、打線も３点を先制した。しかし突如渡辺俊投手が３点本塁打、ソロ本塁打と打たれて逆転を許した。その後すぐに大松選手の３点本塁打で逆転したのだが、その裏にすぐ２点本塁打などで再逆転を許した。しかしその後すぐに西岡選手の適時打で同点にした。ただ、その後の満塁のチャンスを逃したのは痛かった。それでも昨日とは違い、同点にした後は何とかブルペン陣が踏ん張り延長戦に突入。１２回まで進み、ついに満塁から大松・井口両選手の適時打で２点を勝ち越し。その裏…川崎投手が前の回に続き登板するも１点を失い、更に１死満塁のピンチを招いたところで何と内投手に交代。結果的にはこの交代が成功し、２者を抑えて９－８で勝利！３連戦の３試合とも点の取り合いとなったが、何とか２勝１敗で終えた…本当にホッとした

2009年後半スタート

今日から2009年7月。12か月の後半6か月がスタートした。今日から気持ちを新たにして再スタート！のつもりでいる。新たな気分になるためにシャワーを浴びた後、爪を切り、ヒゲを全て剃り落とし、ついでに耳かきもしたら、家を出るのがいつもより10分遅くなってしまった。

外はかなり日差しの強い晴れ。再スタートの日としては絶好ではないだろうか。ただ、通勤途中で見かける信号無視・道を塞ぐガキの集団・ぶつかってくる自転車・タバコのポイ捨て…相変わらず大阪は気分を害することをする連中ばかりで、良かったはずの気分も一気にトーンダウン。

会社では溜まっていた仕事を多少捌くことができたので、とりあえずは良かった一日だったかも。昼過ぎからは少し頭痛がしてきてツラかったが、今日は昨日に続き定時退社日だったので、ある程度ガマンして仕事をした。もちろん定時過ぎたら早めに退社。帰宅間際に大粒の雨が降ってきた。結構濡れてしまったが、傘を差さずに帰宅した。

帰宅後は久々にストレッチして、プロテインを混ぜた牛乳を飲んで、洗濯しながら夕食を摂り、暑いのでひたすら水を飲む。明日は会社の健康診断で、胃のレントゲンを撮るので21時以降食事をしてはいけないということになっている。それで、すべて早めに行動する必要があったのだ。あとはゆっくり寝るだけ。

我らがマリーンズの試合速報をネットでチェックする。初回を終わって１－１というのを会社でチェックしていたが、帰宅後いきなり１－５で負けているという情報が目に入った。先発・成瀬投手は家をもらって投球に集中できないのかな？一気にテンションの下がる途中経過だった。それでも今江選手の２本の本塁打などで一度は逆転。しかしすぐに再逆転を許し、あとはブルペン陣がほぼ総崩れ…結局大味となったこの試合は６－１１で敗戦。連勝ストップで、４位浮上のチャンスを逃した。2009年後半のスタートが…